건강상식

다리 쥐 나는 이유에는 갑자기 근육을 쓴 경우 외에도 혈액순환 문제, 허리디스크 질환, 전해질 불균형에 의한 탈수 등의 다양한 원인이 있습니다. 종아리는 하체의 혈액을 다시 머리 위로 올려주는 펌프 역할을 하므로 제2의 심장이라고도 불릴 만큼 중요한 근육입니다. 평소 혈액순환에 문제가 있는 경우도 쥐가 잘 날 수 있습니다. 다리 쥐 나는 이유 다리에 쥐가 많이 나는 … Read more

티눈 생기는 이유에는 발에 가해지는 압력이 좁은 부위로 집중된 상태에서 오랜 시간 걷거나 발에 안 맞는 신발을 신어 마찰이 생기거나 체중이 실리는 부위에 생길 수 있습니다.

난임 시술은 초음파나 혈액검사를 통해 난임의 원인을 파악하는 것으로 시작합니다. 난임 검사 후 결과에 따라 인공수정이나 시험관 시술을 통해 임신을 돕습니다. 

난임 원인으로는 여성의 배란 장애, 나팔관 손상, 자궁의 문제 그리고 남성의 정자 수, 운동성 이상 및 기타 생식기능의 영향 등이 있습니다. 저희 부부도 첫째를 가질 때 난임과 유산으로 마음고생이 심했던 기억이 있습니다. 이 포스팅에서는 난임 검사와 시술에 대해 도움이 될 만한 정보를 정리해 보겠습니다. 난임 원인 난임은 결혼 후 특별한 피임 기간 없이 임신을 위해 … Read more

검은콩 효능에는 예로부터 시력 증진, 해독 작용 및 소갈(갈증으로 물이나 음식을 많이 섭취하는데도 몸이 마르고 소변 양은 많아지는 병) 치료로 사용돼 ‘약콩’이라 불리기도 하였습니다.

탈장 원인은 장기가 제자리에 있지 않고 돌출되거나 빠져나오는 증상으로 선천적, 후천적 요인으로 나뉩니다. 일반적으로 탈장은 복벽에 발생하는데 배꼽, 아랫배 또는 사타구니가 볼록하게 튀어나오는 특징이 있습니다.

치질 원인은 변비나 과음 등으로 직장이나 항문 부위가 부어오르고 염증이나 출혈로 생기는 질환입니다. 배변 시 너무 힘을 주거나 장시간 앉아 있는 자세 등이 원인이 될 수 있습니다.

아토피에 안좋은 음식은 알레르기를 유발하거나 피부 자극을 일으키는 식품입니다. 대표적으로 밀가루, 인스턴트 음식, 튀김류, 탄산음료 등이 있습니다. 아토피 치료도 중요하지만 우선 좋지 않은 음식을 피하는 식습관도 병행해야 효과적입니다. 아래 이전 글도 함께 참고하면 도움이 될 것입니다. 아토피에 안좋은 음식 아토피에 안좋은 음식이 아토피 증상을 직접적으로 유발하지는 않지만, 증상을 악화시킬 수는 있습니다. 특히 알레르기가 있거나 민감한 … Read more

아토피에 좋은 음식은 면역력을 강화하며 피부염증을 줄여주고 가려움을 진정시켜 주는 효과가 있는 음식입니다. 예를 들어 녹황색 채소, 우엉, 토마토, 홍삼 등입니다.

아토피 피부염은 치료가 어려우며 재발하기 쉬운 염증성 피부질환입니다. 음식물이나 공기 등의 외부 물질에 대한 알레르기 반응이 유전적으로 발생한 경우가 많습니다. 참고로 아토피 질환이 피부에만 보인다고 생각하기 쉽습니다. 하지만 이는 피부는 물론 천식, 알레르기 비염, 알레르기 결막염 등의 다양한 증상을 보일 수도 있습니다. 아토피 피부염 아토피 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만 크게 유전적 소인과 환경적 요인으로 보고 … Read more