일본 위장약 카베진 복용법, 효능 및 위장에 좋은 식습관

일본 위장약 카베진 복용법은 물과 함께 연령에 따라 식후에 1~2정을 섭취합니다. 카베진은 특히 위장장애에 특히 효과가 좋다고 알려져 있는데요. 최근에는 온라인 몰에서 해외직구를 통해서도 간편히 구매가 가능합니다.

이 포스팅에서는 카베진 위장약 효능과 위장에 좋은 식습관 정보를 정리해 보겠습니다.

위장장애

카베진 복용법

카베진은 아래 그림과 같은 유리병에 들어있는 형태로 200 ~ 300정이 들어있습니다. 식후 물과 함께 먹도록 하며, 복용량은 나이에 따라 다음과 같이 나누어집니다.

카베진 위장약
연령1회당1일 복용횟수
성인2정3회
8세~15세1정3회
8세 미만 소아복용금지복용금지

성인은 한 번에 2정을 1일 3회까지 복용할 수 있으며 초등학생 이상부터 중학생 연령까지는 1정까지 가능합니다. 하지만 8세 미만의 아이들은 복용하지 않도록 표시하고 있습니다.

카베진 효능

카베진은 사실 ‘양배추’의 일본식 발음인 ‘카베츠’에서 온 말입니다. 이 위장약이 양배추를 원료로 하고 있음을 예상해 볼 수 있는데요. 보통 다음과 같은 증상에 효과가 좋습니다.

  • 식후 가스가 찬 것같이 더부룩한 경우
  • 식사와 상관없이 위장이 아픈 경우
  • 조금만 먹어도 복통이 있어 많이 먹지 못하는 경우

카베진은 손상된 위의 점막을 복구하고 위장 운동을 촉진하는 생약 성분을 함유하고 있습니다. 따라서 복용시 약해진 위의 회복을 도와 정상적인 기능을 하도록 회복하는 효능이 있습니다.

주요성분

다양한 성분 중에서 주로 위의 건강과 관련이 있는 성분들을 정리해보겠습니다.

성분효능
소양건조 추출물위장이 기능을 건강하게 하는 효능
MMSC거칠고 약해진 위장의 점막을 복구하는 효능
리파제 AP12지방의 분해를 도와 소화를 돕는 효과
제산제과다하게 분비된 위산을 중화

카베진 복용시 주의사항

카베진의 경우 별도의 위장약을 복용 중이거나 수유 중인 임산부의 경우 복용에 주의가 필요합니다. 만약 수유중인 사람이 복용하면 모유로 성분이 아이에게 전달되서 아이의 맥박이 빨라지는 부작용이 발견되기도 합니다. 

그리고 다음의 경우 복용시 전문의와 상담할 것을 권고하고 있으니 참고해주세요.

  1. 의사의 치료를 받는 중인 사람
  2. 임산부 또는 임신 중으로 추정되는 경우
  3. 고령자
  4. 약에 의한 알레르기가 있는 사람
  5. 심장병, 신장병, 녹내장, 갑상선 기능장애가 있는 경우

부작용으로는 피부의 발진, 발적이나 가려움증 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 만약 복용 시 비슷한 증상이 있다면 바로 의사에게 진찰을 받는 것이 좋겠습니다.

위장에 좋은 음식 vs 나쁜음식

위장에 좋은 음식

위장 질환에 좋은 대표적인 음식은 ‘양배추’입니다. 양배추는 예로부터 가난한 자의 의사로 불릴 만큼 쉽게 구할 수 있으면서 위장질환에 효능이 좋은 음식이지요.

양배추 포기

위장에 좋은 양배추와 비슷한 채소 종류는 다음과 같은 것들이 있습니다.

  • 브로콜리
  • 순무
  • 케일 등의 십자화과 채소
  • 녹즙 (무잎, 부추, 들깻잎, 미나리, 파슬리, 셀러리 등의 엽록소 식품)

이 외에 블루베리나 라즈베리 딸기와 같은 베리류의 열매들이 소화에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 이런 식품은 섭취 시 소화에 도움을 주는 세균을 활성화 하는 것으로 알려져있지요.

위장에 나쁜 음식

과도한 스트레스는 위염을 발생시키는 대표적인 나쁜 습관의 하나입니다. 이 외에 위염을 발생시키는 음식들은 다음과 같은 것들이 있으니 주의하세요.

  • 주스나 탄산음료 같은 자극성 식품
  • 빵, 케익, 초콜렛 같은 당과 밀가루가 많은 음식
  • 지방이 많아 소화를 위해 위산 분비를 촉진하는 음식
기름진 인스턴트와 탄산음료 사진

위장에 좋은 습관

평소 좋은 식습관을 가지는 것으로 많은 질병을 미리 예방할 수 있다고 합니다. 가령 다음과 같은 습관은 위의 건강에 영향을 미치므로 주의하는 것이 좋습니다.

  • 규칙적인 식사와 즐거운 마음으로 음식을 먹을 것
  • 한꺼번에 많이 먹거나 폭식을 하지 않기
  • 밤에 자기 전에 음식섭취는 줄이고 가능한 기름진 음식은 낮에 먹기
  • 담배나 술도 위 점막을 자극하므로 가급적 하지 않기
  • 음식은 천천히 많이 씹어서 먹기
  • 위의 통증이 심한 경우 정신적으로 편안한 휴식과 안정 취하기
  • 식사 후 가벼운 산책으로 소화를 돕기

이상으로 일본 위장약 카베진 효능과 복용법 그리고 위장에 좋은 식습관을 정리해 보았습니다. 

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